よく日本人のスポーツ選手で肉体改造と称するものをする人がいます
そのほとんどが筋肉の目にみえる増大
野球の清原選手 格闘技の桜庭選手 サッカーの三浦カズ選手など
共通するのが ある年齢にいっていること 首の太さ 胸（大胸筋）の増大 パフォーマンス時のスピー
ドの劇的低下
個人的意見ですが 確信してます。日本人に大胸筋の発達は向いていない。
なぜならバランスがくずれる
整体的にみると バランスというとまず上下のバランス 左右のバランス 前後のバランス
胸の筋肉の発達は上下 下半身に対する上半身 前後 全面部にたいする背面部がくずれる
いずれも年齢などで体力 スピードなどが落ち その対策としてかトレーナーの勧めか肉体改造に走る
しかも短いスパンで結果をだしたい為かわかりやすい胸の筋肉にその的がいく
パワーはつくがスピードを動く範囲を狭めるということにおちいりやすい
腹筋 前腕（力こぶがでるところ） ふとももの前部 胸の筋肉 これらの筋群は大きくしやすい
結果 その発達した胸の筋肉が動きを制限してるのが素人でもわかる
お相撲選手、水泳選手に関しては背筋とのバランスがとれている
心理的な面がすごく影響するだろうからスポーツトレーナーはそこをみきわめる必要があるとおもう
この記事へのコメントはありません。