産後のぎっくり腰 骨盤調整
産後８か月になり赤ちゃんも大きくなり抱っこが重く感じられるころ ギックリ腰になったそうです
今の病院や産婦人科ではすぐに起き上がる事が当たり前なので骨盤も不具合が多いのか
産後に腰に不調を抱えるお母さん方が多い
痛み自体は左の腰上部にあり丁度 赤ちゃんをだっこする側の同じ高さの位置
その位置の背骨も前からみた状態でねじれを確認 調整
出産いうのは その前後にとても体に変動をおこしている状態です
痛みや違和感を感じる前にご自身の体にも意識を払うことがとても大切だったりします
この記事へのコメントはありません。