定期的に来られる方の娘さん
Ｏ脚が気になる方と夏休みを利用して一度整体にと奨められ来られました
小さい頃から中学生までクラッシックバレーをしていたそうでお尻の筋肉の発達が長いことバレーをするかた特有の筋肉でした
学生生活が多忙で今回一回だけしかできなかったのですが整体を受けた後は膝の間が指二本分（３センチ程）狭まっています
体の軸を整えることも前提ですので両手の捻れと高さもそろいました
現役でバレーをやられている方（特に成長期の方）は特に
練習で作り上げた姿勢や型、形を保つことがよいと思われますが
カラダがしなやかで柔軟体操、ストレッチをどれだけ入念にしても
日々の動きの中での蓄積した捻れというものが必ずでてきます
その捻れをリセットすることが楽によりよいパフォーマンスができるカラダにつながります
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