冬にマッサージも控えめに

 指圧とか按摩 マッサージ 疲れがひどい時 うけると気持ちいいのですが

冬になると骨盤はもとより 体全体が締まってくる

こうなるとかえって長い目でみると体によくない作用をする

江戸時代の貝原 益軒  養生訓のなかにも書いてある 冬にマッサージはさけたほうがいいと

中国医学に影響をうけているこの方の考えもよく季節と人の体を観察しているなと思います

野口整体や二宮整体では調整は力ずくで持っていかないことを基本とします

力ずくは緩ませすぎたり かえって締まらせるのを強くしたり

最近 特に冬場の調整はゆるやかなものを基調としています


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  1. flape

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